헬스 말고 뺄 수 있는 방법이 없을까요?ㅜ
기쁨해
제가 헬스는 지루해서 못하는 스탈이여서.ㅜ 헬스를 끊으면 많이 해도 한달?;; 그 이상은 안가지더라구요..
다욧은 해야겠다고 마음은 먹었는데 어떻게 해야 할 지 하나도 모르겠네요...
제가 가만히 운동하는거 보다는 움직이는걸 좋아해서.. 날씨가 따뜻하면 걷기라도 하겠는데. 지금 날씨가 너무 춥다보니..
스포츠를 뭐 할까도 생각중인데.. 괜찮은거 있으면 추천좀 부탁드릴께요..
지금 생각하고 있는게 배드민턴인데.. 보니깐 강당 같은곳에서 많이들 하시더라구요..
전 부산 금정구 부곡3동 근처에 삽니다^^ 혹시 근처에 괜찮은곳이나 있으면 추천 부탁드려요.
-
글리슨
한약드시면서 한의원에서해주시는관리받으시면되요^^ 3개월집중프로그램같은걸루 결정하시면 전기침이나 고주파치료 등등.. 치료가포함되서 더효과적으로빠지더라구요^^*저두살빼구유지중이라~만족스러워요ㅎㅎ
-
난슬
오후~~ 한방다이어트는 어떻게 빼는건가요??
-
동이
부산에 후한의원좋아요. 요즘한방다이어트가대세이구~저두한방다이어트루20키로감량했네요^^
-
날애
86이신거?
다이어트 원하시면 도움이 되어드릴수 있습니다~
전) vvip 전문 퍼스널 트레이너로써 ..^^ -
망고
87년생입니당ㅎㅎ
지금 복싱다욧을 시작햇는데ㅎ
잘할지ㅎㅎㅎㅎㅎ멋잇으시다ㅋ -
푸른마을
28살입니다^^
-
가장
저희 동네랑 가까우시네요~ 나이는 어떻게 되시나요?
-
세이
그러시군요 ㅠㅠ 아무래도 운동만으로 다이어트 하기에는 무리가 있잖아요 ㅠ 언제까지고 겨울동안 운동만 할 수도 없는데 ㅠ
-
큰뫼
요즘 너무 쪄서ㅜ 20킬로정도는 빼야할듯ㅡ
-
공주
얼마나 빼고 싶으신거예요??
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2701396 | 디톡스중우황청심원먹어도될까요? (1) | 꽃내 | 2025-07-13 |
| 2701339 | 자전거타기 효과있을까요? | 푸르 | 2025-07-13 |
| 2701283 | ♠제 다이어트 방식이 어떠한지 댓글달아주세요! (8) | 다크 | 2025-07-12 |
| 2701255 | 제발 도와주세요ㅜ 사람으로 돌아가고 싶어요 (9) | 파랑새 | 2025-07-12 |
| 2701228 | ㅠㅠ심각해요 (1) | 똥덩어리 | 2025-07-12 |
| 2701203 | 다이어트중 뷔페갈때 질문 (7) | 다온 | 2025-07-12 |
| 2701175 | 급합니다!! (1) | 하늘이 | 2025-07-11 |
| 2701150 | 변비 탈출은..ㅠ?.. 그리고 고구마 다이어트.. (3) | 앤드류 | 2025-07-11 |
| 2701088 | 헬스운동순서에 대해서요~ (1) | 꽃가을 | 2025-07-11 |
| 2701059 | 배가 나오는 이유..ㅠ_ㅠ;; | 솔빛길 | 2025-07-10 |
| 2701033 | 4달 | 라 | 2025-07-10 |
| 2701007 | 에어로빅만하고나면... (1) | 아빠몬 | 2025-07-10 |
| 2700977 | 꼭봐주시고 시원하게답변좀해쥬새요 ㅠㅠ (9) | 아리에스 | 2025-07-10 |
| 2700951 | 근력운동시작하려고 하는데 좀 봐주세요 ~~ | 장미빛볼살 | 2025-07-09 |
| 2700921 | 두유다이어트 | 귀염포텐 | 2025-07-09 |
| 2700891 | 아시는분 답변좀 부탁드려요ㅠ_ㅠ | 희선 | 2025-07-09 |
| 2700869 | 다이어트 상담이요 (1) | 철죽 | 2025-07-09 |
| 2700819 | 사이즈를 처음으로 재봤는데 봐주세요 (2) | 푸른나래 | 2025-07-08 |
| 2700791 | 레몬디톡스 파우더도 있던데.. | 다스리 | 2025-07-08 |
| 2700763 | 먹는게 적이다... | 무슬 | 2025-07-08 |