보식 2일차~가스.다리 후덜덜
별글
어제가 보식첫날이었어요.
감식3일 단식5일 마치고...
점심에 첨으로 미음을 먹었는데 명치까지 가스차고 불편해서 혼났어요.....저녁도 마찬가지..아주 묽게 종이컵 한잔정도 마셨는데...
오늘은 더기운없어서 꿀차 진하게 한잔 폭풍흡입...속은 어제같지는 않진만 다리가 후덜덜,,,살짝 어지럽네요...
왜그럴까요?우너래그런건가요?
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유린
아~~~감사합니다.그렇지않아두지금효소액검색중이었는데.좋은정보감솨!
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매디
같은증상이에요ㅠㅠ 저오늘보식첫날인데 명치가 너무아파요ㅠㅠ 생활하기힘들정도로..ㅠ.ㅠ증상얼마나 가셨는지 궁금해요ㅠㅠ
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MinA
다시 운동시작~~줄넘기 3500개~앗싸~몸이 전보다 가벼워서인지 오늘은 좀 수월했어요.내일도 해야쥐^^
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가람슬기
효소를 먹어 보세요.
효소가 소화제 역활도 한답니다.
비싼 효소제품 말고 산야초 등 매실엑기스같은 효소가 있습니다.... -
블랙캣
저도 가스차요ㅠㅠ 오늘 생리터져서 그런 것도 있고 전 보식 1일차인데 너무 오랜만에 음식이 들어가서 ㄱ런거 아닐까요ㅠㅠ?
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하늬
네.!저는위가부은느깡이에용.ㅠ.ㅠ.큰일도못보궁.
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소윤
저도 그래요ㅠㅠ음식들어가니까 더 그렇네요ㅠㅠ같이 힘내여!
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낶아
그럴꺼라 생각은 하지만,,,,딴식때보다 기운이 없네요....ㅠ.ㅠ......
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유진공주
이삼일정도 지나면 괜찮아 지는것 같아요.힘내세요...저는 보식 싶했어요.ㅠ.ㅠ....
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바름
전 오늘 보식1일차 저녁에 변이라기도 민망하자만 그래도 신호가와서 쌌어요ㅠㅠ! 감동 ㅠㅠ사실 보식기간에 변보는 거 많이 걱정했는 데 진짜 감동이더라구요 혹시 매실청 있으시면 드셔보세요! 전 단식중에도 매실청을 많이 먹었는 데 보식기간에도 그랬거든요 그런데 이게 바로 효과가 있네요 ㅠㅠ
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