저 같은 사람은 어떤유형인가요 글좀 봐주세요
바라
2023.04.01
남자입니다. 173cm에 80kg인데 제가 얼굴엔 살이별로없어서 처음보는사람들은 제가뚱뚱한지모르는데 뱃살이 장난아니고 가슴살도 많고 다리쪽에도 살이많아요 왜그런거죠?
얼굴이랑 팔에는 살이별로없는데 상체랑 다리가 뚱뚱해요 특히 뱃살이 아주말랑말랑해요
-
Elfin
체질상으로 살이찌는 부위가 다르긴 하나 뱃살이 많다면 과식,폭식이 문제가 될 수 있어요. 남성분 같은 경우는 여성분에 비해서 내장지방이 문제인데 내장지방은 체지방보다 위험부담이 크기 때문에 산소를 유입할 수 있는 운동을 가볍게 시작해서 개선하는게 좋겠네요~
-
매화
초등학교2학년때부터 살찌기시작해서 지금고3인데 내장지방은 빼기힘든가요? 친구들은 저처럼 물렁물렁한 뱃살이 빼기쉽다던데
-
나츠
뱃살이 찌는건, 과식,야식,폭식이 원인일 수 있고 상체쪽으로 순환이 안되다보니 하체쪽으로도 살이찌는 것 같습니다. 내장지방은 건강에도 영향을 줄 수 있기 때문에 다이어트 하실 때 내장지방 줄일 수 있는 방향으로 해보세요!
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2701396 | 디톡스중우황청심원먹어도될까요? (1) | 꽃내 | 2025-07-13 |
| 2701339 | 자전거타기 효과있을까요? | 푸르 | 2025-07-13 |
| 2701283 | ♠제 다이어트 방식이 어떠한지 댓글달아주세요! (8) | 다크 | 2025-07-12 |
| 2701255 | 제발 도와주세요ㅜ 사람으로 돌아가고 싶어요 (9) | 파랑새 | 2025-07-12 |
| 2701228 | ㅠㅠ심각해요 (1) | 똥덩어리 | 2025-07-12 |
| 2701203 | 다이어트중 뷔페갈때 질문 (7) | 다온 | 2025-07-12 |
| 2701175 | 급합니다!! (1) | 하늘이 | 2025-07-11 |
| 2701150 | 변비 탈출은..ㅠ?.. 그리고 고구마 다이어트.. (3) | 앤드류 | 2025-07-11 |
| 2701088 | 헬스운동순서에 대해서요~ (1) | 꽃가을 | 2025-07-11 |
| 2701059 | 배가 나오는 이유..ㅠ_ㅠ;; | 솔빛길 | 2025-07-10 |
| 2701033 | 4달 | 라 | 2025-07-10 |
| 2701007 | 에어로빅만하고나면... (1) | 아빠몬 | 2025-07-10 |
| 2700977 | 꼭봐주시고 시원하게답변좀해쥬새요 ㅠㅠ (9) | 아리에스 | 2025-07-10 |
| 2700951 | 근력운동시작하려고 하는데 좀 봐주세요 ~~ | 장미빛볼살 | 2025-07-09 |
| 2700921 | 두유다이어트 | 귀염포텐 | 2025-07-09 |
| 2700891 | 아시는분 답변좀 부탁드려요ㅠ_ㅠ | 희선 | 2025-07-09 |
| 2700869 | 다이어트 상담이요 (1) | 철죽 | 2025-07-09 |
| 2700819 | 사이즈를 처음으로 재봤는데 봐주세요 (2) | 푸른나래 | 2025-07-08 |
| 2700791 | 레몬디톡스 파우더도 있던데.. | 다스리 | 2025-07-08 |
| 2700763 | 먹는게 적이다... | 무슬 | 2025-07-08 |