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맛깔나는거가 먹고싶어요..~

민트맛사탕

2023.04.01

저 1월 8일에 암진단받고...
2월 4일에 수술하고...지금까지 근 석달동안..군것질이라고는 3-4번정도밖에 못했어요..
그것도 애들 피자먹을때 한개...
가끔 김밥사서 반줄
그리고 스파게티 한젓가락...
오늘 지금 물만두 5개...
커피는 아메리카노로 하루에 1-2잔은 꼭 마시지만...

매번 현미에 나물반찬...샐러드...싫으나 좋으나 아몬드10알..호두 5알...
플레인 요구르트...저지방우유 1-2잔...검은콩두유 1잔정도..치즈 1-2개
과일..그리고 또 나물반찬에...생선...계속 반복ㅜㅜ
윽~~~~~

님들은 군것질 어떻게 하고계세요??
물론 예전보다는 많이 줄이셨겠지만 저처럼 안드세요...아님 이렇게 평생관리하는게 맞나요??

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COMMENT

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  • 네코

    전 안가려요. 이러면 안되는데...밥먹기싫은 병이 생겨서 옥수수철에는 옥수수가 밥이예요. 한 백개는 더 먹어요. 요즘은 직접 방앗간에서 해온 쑥 떡이 밥이예요. 냉동실에 쑥을 엄청많이 얼렸다가 한말씩해서 먹어요.

  • 천칭자리

    전 다 먹어요. 라면하고 패스트푸드만 빼고요. 먹는 즐거움 꽤 크더라고요. 혹 너무 골라 먹으면 스트레스 받을것 같아서요.

  • 엘보어

    유기농 현미뻥튀기과자 군고구마 맛밤 과일종류....이젠 질려요ㅜㅜ 감자칩 먹꼬 시퍼요~~

  • 후유

    저 먹는거 가끔 올리는거 보시면 아시겠지만... 아프기 전에도 먹던 것들이네요.
    다만 밥은 현미로, 파스타는 통밀 파스타로, 국수도 통밀국수로, 빵은 통밀, 호밀빵으로 바뀌었을 뿐...
    전 원래 군것질을 안해서 그리 군것질이 아쉽진 않아요.
    하루 3끼, 한달 90끼... 이 중 2~3끼 정도 불량식품 먹는다고 큰일 나겠냐 싶은 생각이 드네요.
    전 같으면 일주일에 10끼는 불량식품이었는데 말이죠. ㅋ

    우리 몸 속에 들어온 암쉬키는 평생 갖고 가야 하는

  • 겨울c

    지금 드시는게 몸에좋겠지요
    하지만 가끔은 먹고싶은걸 먹어도 되지않을까요?
    앞으로도 계속먹어야하는건데 스트레스 받는거 보다 야채ㅇ나물.등좋은거 많이드시고 가끔 먹고싶은것도 먹음좋을거 같네요

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