수다닷컴

네ㅋㅋ하다보면 되겟죠
저는 물 먹으라 하면 그나마 찬물일때만 벌컥벌컥 마시긴 하는데
살뺄때는 가급적 찬물은 안좋다고하네요
몸을 차게 하면 다이어트에 도움이 안된데요 ㅜ_ㅜ
뜨거운 물이나 미지근한물
아 완전 시른데 ㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

저도 물을 일부러 챙겨먹는 스타일이라 처음엔 무지 힘들었어요. 근데 7일지나고 나서부터는 그냥 모....
꿀꺽꿀꺽! 습관이 무섭더라구욧!! 화이팅!!

대부분 하다보면 된다고 하시네요ㅋㅋ
네 저도 약이다 생각하고 마셔볼게요^^

저도 평소 물을 잘 안먹어서 첫날은 절반정도 밖에 못먹고 기운도 없고 그랬어요.
그런데 하루가 다르게 물 먹는 것이 쉬워지더군요
화이팅하세요

우아 5일이면 이제 얼마 안 남으셨네요
ㅋㅋ어지러움이나 이런 증상은 저한텐
별로 없을꺼같네요 워낙에 튼튼해서
그래도 몸 잘 살피면서 조심히 할게요 ^^ 끝까지 마무리 잘하세요

우선 저는 레다 5일차입니다~
운동은 한시간정도는 하셔야 할듯 하고 몸도
괜찮아요^^ 더 하셔도 어지러움이나 구토가
없으신 분들도 계시기 때문에 몸의 변화에 맞춰서 하시면 될 것 같아요
2리터는 다드시는게 좋죠 따로 물만 2리터
또 드셔야 하구요 그래야 배변도 잘되고
이왕 시간과 비용들여서 하는건데 지키는게
좋겟죠^^ 효과 큽니다 기대치보다 더! 성공하세요!