수다닷컴

제가 이번 1월에 공황이라는걸 처음 겪게 되었어요 ..

작년엔 극심한 스트레스로 고생을 했었구..

갑자기 가슴이 답답하고 머리가 띵하면서 심장이 쿵쾅거리고...ㅠ

어지러워서 그 재미있던 시크릿가든을 보다가..그만..응급실행을 하고말았어요

그런데 검사를 해도 아무 이상이 없다고 하고..

전 자꾸 가슴이 아프고 속이 쓰리고 어지럽고....그러는데말이죠..

자꾸 사람 많은곳을 가면 불안하고..정신 없는곳에 가면 머리가 띵해서 집에 오는것만 생각하게되고

어디 병에 걸린건 아닌지 하루에도 수십번씩 아픈 부위가 늘어나는것같고

요새는 너무 신경을 써서 그런지 위도 아픈것 같아요

이런게 언제쯤 없어질지 ...뭔가가 자꾸 불안한 느낌은 뭐죠.?

목에 무언가가 걸린듯한 느낌이 들면서 숨이 안쉬어지는것같은 ..ㅠㅠ

병원에 가고싶은데도..지금 해외라 병원비가 비싸서 못가고있어요....ㅠ

그래서 곧 한국으로 돌아가려구요..ㅠ어떻게 해야할까요 방법도 모르겠고...자꾸

찾아오는 이 공황때문에 ...우울해지고 ㅠ멍해져요...도와주세요....

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