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술을 먹고 그다음날 혈당체크해보니...

별빛

2023.04.01

어제 술을 먹고 오늘 아침에 공복상태에서 재보니 172가 나오더군요. 생각보다는 많이 안나와 좋다고 했는데
밥을 먹고 회사에 와서 재보니 역시나... 252가 나오네요... 오늘도 피치 못할 술 약속이 있어
낮에 짬짬이 운동을 해야 할것 같습니다. 비도 오고 기분도 꿀꿀해지는 하루 회원여러분
몸 건강히 즐겁게 보내세요^^

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COMMENT

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  • 모이

    1차에서 공복혈당이 190대가 나왔다는 글 본 기억이... 2차검진 받으셨는지 모르겠지만...
    암턴... 공복 172도 높은 편이거든요. 2차검진 아직 안받으셨다면 빨리 받으시길 바랍니다.

  • 보늬

    헉!!!
    그럼 평상시 공복 200이 넘는단 말씀이신가여?????
    혈당 넘넘 진짜 정말루 높아요...
    수단과 방법을 가리지 말고 정상혈당은 아니더라도 근치까지는 낮춰 줘야 합니다...

  • 얀

    유자수다님/ 지금 혈당이 매우 높은수준입니다.
    하루라도 빨리 병원처방받고 약물의 도움을 받으시며 관리하세요.

  • 앵초

    ㅋㅋ 전 한달에 한두번 마시는 것도 와인한병....안주는 당근, 오이, 치즈 60kcal자리 한조각,...일케 먹는답니다...그래도 술맛 죽이던데요..ㅋㅋㅋㅋ

  • 큰돌찬

    술만드신다면 오히려 혈당이 떨어집니다. 술과 함께 드시는 안주가 큰 문제 라고 생각합니다 .저도 1주일에 한두번 술을 마십니다.완전히 끈지는 못했죠..정말 술을 드실기회가 있으시면 안주는 제발 절제하세요...특히 삼겹살....탕수육등......

  • 지존

    스스로 좀 엄격한 기준으로 관리하시는게 좋을듯합니다...저두 그러구 있는데..그래야 자기합리화를 덜 하더군요. ^^

  • 달콤이

    수다님 뭔가 오해를 하셨네요. 제가 172에 좋다 한건 200이 넘어갈줄 알았는데 안넘어가서 다행이라 생각해서 말씀드린 겁니다. 그리고 아직 약같은건 먹은적 없어구요. 2차검진 나오면 본격적으로 할생각입니다.
    물론 지금은 운동을 하고 있는중이구요. 아무튼 관심 정말 감사합니다.

  • 소유

    \공복 172... 생각보다는 많아 안나와 좋다고...\
    그렇다면 평상시에는 200이 넘어가나요?
    관리를 잘하셔야 겠습니다.
    술을 드시면 간에 무리가 생겨 포도당 생산을 못하게 하니 일시적으로는 혈당이 떨어집니다.
    하지만 장기적으로 보면 간도 망치고 혈당도 안정되지 못하게 됩니다.
    운동 열심히 하셔서 안정된 혈당으로 쭈욱 내려오길 바랍니다.
    오늘도 행복하십시오.

  • 네코

    술은 그다음날 오후까진 혈당에 영향을 줍니다.
    항상 조심해야죠..

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