수다닷컴

안녕하세요!!

할 수 있을까 해야할까 무지 많이 고민하다가 레다 처음으로 시작해 봤는데요... 목표일이 있어 보식기간 감안해서 3.5일 프로그램으로 시작했습니당~

그런데 제가 첫째날은 카옌페퍼를 너무 많이 넣었는지 마시면서 너무 역해서ㅠㅜ 1리터 좀 넘게 마셨구요~ 둘째 셋째날은 카옌페퍼 없이 1.5리터씩 마셨어요! 배고플때마다 마셔서 그런지 더 안들어가더라구요ㅜㅜㅋㅋㅋ그래서인지 4일 마저 채울수 있는 분량이라 4일까지 하려고했었죠..!

어제 3일째에는 레몬드링크가 처음으로 맛있다는 생각이 들어서 행복하게 마셨는데!!!!! 오늘ㅠㅜ아침에 알로에정을 먹고 난 뒤로 죽겠는거에요ㅠㅠㅠㅠㅠ

제가 원래 약을 목넘김을 잘 못해서...약먹다 걸린 것 때문에 일시적인거라구 생각했구 명현현상이라고 생각 못했는데 그 뒤로 계속 체끼잇구 어질어질 울렁울렁 하더라구요...

이러다 쓰러질까봐 무서운 맘이 들어서 일단 방에 가서 낮에 4시간을 내리 잤는데요 .... 결국 오늘은 물 500Ml 밖에 마시지 못했어요ㅜㅜ물만 먹어도 메슥거려서요...

그래서 아까는 당장 죽겠다 싶어 그냥 오늘부터 보식으로 들어가려고 생각했거든요..몸이 제대로 못먹어서 탈난거인줄 알구요! 그런데 생각해보니 명현현상 같아서요~어떻게 해야할지 고민이 됩니당ㅠㅠ

여쭤보고 싶은 건요~
1. 레몬디톡스 4일 계획 중 명현현상...오늘부터 바로 보식하는 셈 치고 과일주스 마시는 게 나을까요??

2. 오늘은 아마 레몬드링크 한모금도 못마실 것 같은데..그렇다구 내일까지 할 수는 없구요ㅜㅜ그럼 그냥 오늘 속 텅텅 비워져도 내일부터 보식하는게 맞나요??? 오늘 체중이 더 빠져도 그냥 아무것도 못먹어서이니깐 금방 슝 올라갈거같아서 걱정되기도 하구요ㅠㅠ

레다 초보ㅜㅜㅜ무섭고 모르는게 많아서 덜덜 떨고있습니당!! 도와주세요!!!!

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