수다닷컴

가슴 운동 후 쇄골 아래만 근육통이 있다고 투덜거리며 얻은 조언에

따라 눈을 감고 가슴 근육에 집중하고 플라이 시 코치 지도에 따라 평소

보다 쬐끔 아랫쪽으로 옮겨 했더니 오늘 아침엔 젖꼭지 위로 모두

몸살기 같은 느낌의 통증이 생기네요. 운동하면서 평소와 달리 느낀점

은 가슴운동를 마친 상태에서삼두가 여전히 물렁물렁하더란 겁니다.

아마 삼두 개입을 최소화시킨 성과가 아닌가 싶습니다.
머지 않아 가슴 완전평면 클럽에서 벗어날 수 있을 거란 실낱같은 희망

을 품어 봅니다.
어제 코치랑 상의하면서 가슴 성장이 느리다고 불평했더니 처음에

비하면 많이 자란 거라고 위로하더군요. ㅡ,.ㅡ
코치말에 따르면 일반적으로 가슴이 제일 쉽게 자라고 처음에는 가슴에

관심을 갖지만 눈이 높아지면 가슴 큰 건 볼품 없어 보인다는 추가 위로

까지 세트로 받았습니다.
어쨌든 운동 후 변화된 느낌을 가질 수 있다는 게 신기하구요 조언해주신

수다님들께 감사드립니다. 진작 물어 볼 걸 하는 후회도 되지만 이제라도

알았으니 열심히 집중해봐야겠습니다.
p.s 위 그림은 제가 원하는 넓은 사각형의 짜맞춘 듯한 모양의 가슴입니다.

운동과 상관 없이 가슴 모양은 타고 나는 거겠죠?

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