골반옆살이요 어떻게 빠질수있나요? 출산후 1-2년이면 골반 줄어들기는 힘들까요?
무슬
골반옆살이요
어떻게 하면빠질수있나요? 출산후 1-2년이면 골반 줄어들기는 힘들까요?
산후조리를 잘못해서 그런가 남들은 골반이 출산전으로 돌아갔다고 하는데
저는 너무 벌어져있어서요..ㅜㅜ
다이어트중인데
55키로까지 가던 몸무게 현재 53키로이고
이제 52키로가 보이기시작하는데
윗배는 많이 줄어서 허리가 보이는데ㅜㅜ
골반때문에... 아에 허리 위로 들어가야 괜신히 지퍼가 잠기고그러네요
(옛날에 입던 정장치마 55사이즈)
내허리는 ㅠㅠ 배꼽주변이 허리라고 생각하는데...ㅠㅠ
요샌 바지가 죄다 이상해서 골반바지 이래서 밑위짧고이래서.. 살을빼도.. 뺀거같지않은.... 사이즈?ㅠㅠ
무슨방법이있나요?
아니면 50키로까지 빼고 48키로가 되면 저절로 알아서 빠질까요??ㅠㅠ
참고로 운동안하고 소식 해독쥬스다이어트하고있거든요!
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사랑은아픔
잘못본건인정!! 택시타고 글쓰느라고!!
네이버에 검색해보세요 부위별로 추천하는운동나와있으니...!!전신랑이알려준방법알고있네요 그게골반도같이빠지는거같지않아물어본겁니다!! 다이어트를하던말던 운동을하던말던 신경꺼주세요!! -
화이트
안다고 한사람은 본인이시거든요!!옆구리빠지는방법안다는애기구요 말좀똑바로 아세요 본인이한시간투자할시간이있음있는거지 시간없다는사람비하하지말아야죠 모두가 당신생각이랑똑같다고생각하지마시길!!내참황당해서!!
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아름나
소식하고 좀빠지고있는데 운동할시간이없어서그러는건데요 황당하다는말은 좀 기분이안좋은데요?? 알려주시지않을거면 그냥댓글안달면되죠?? 옆구리살은 빠지는방법아는데 그게골반까지빠지는건지몰라서 물어보는건데 그게그리황당할일인가요??
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노랑이
애키우는 데 지장없게 한시간 운동하는 방법 알려주고 친절하게 쓰셨으면 좋았을 듯요;;; 지나가다 보는데 첫댓글부터가 황당하다느니 하신 게 영 시비거신 거 같아서 저까지 보기 언짢네요
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