굶어서 뺀 살의 요요.. -.-;
초롱
2023.04.01
제가 3주를 거의 내리 굶었어요. 국물이나 물같은것만 먹고;
살 빼려고 굶은게 아니라, 수술을 해서 고형음식을 먹을수가 없었거든요.
살.. 생각만큼 많이는 안빠졌는데 꽤 빠졌었어요. 많이 욕심 안부리고 이정도만 유지하자.. 싶을 정도로.
근데 지금 요요가 미친듯이 오고있어요;ㅁ;
어떻게 해야 하죠?;;;; 얼마전에 밖에 보호자 없이 나갔다가 쓰러져서 운동하러 혼자 나가는건 꿈도 못꾸는데..;
운동이고 뭐고 떠나서 몸이 지방 저장하려고 하는게 느껴져요. 하루하루 허리둘레가 달라지고 있어요.. ㅠㅠ
어떻게 해야 할까요;ㅁ;ㅁ;ㅁ;ㅁ;ㅁ;
-
바람
안그러면 위 놀라서 큰일나죠; 당연히 그렇게 했어요;
지금 밥 먹기 시작하면서 미친듯이 찌고있어요. -_-; 길에서 또 쓰러지더라도 살 더 찌면 안되겠다 싶어서 어제오늘은 나가서 운동하긴 했는데..; -
휘율
무슨수술을하셨길래 한달동안 액체만드셨는지;;;;;; 지금은 고체먹어두되시면 1주일은 미음으로드시고 또 1주일은 죽을끓여드시고 또1주일은 야채랑 과일드시고 그다음주부터 밥을조금씩드세요 밥을먹기시작할땐 운동도 병행해야하는데 지금 운동은꿈도못꾼다고하시니; 다른방법은 저도잘
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2701396 | 디톡스중우황청심원먹어도될까요? (1) | 꽃내 | 2025-07-13 |
| 2701339 | 자전거타기 효과있을까요? | 푸르 | 2025-07-13 |
| 2701283 | ♠제 다이어트 방식이 어떠한지 댓글달아주세요! (8) | 다크 | 2025-07-12 |
| 2701255 | 제발 도와주세요ㅜ 사람으로 돌아가고 싶어요 (9) | 파랑새 | 2025-07-12 |
| 2701228 | ㅠㅠ심각해요 (1) | 똥덩어리 | 2025-07-12 |
| 2701203 | 다이어트중 뷔페갈때 질문 (7) | 다온 | 2025-07-12 |
| 2701175 | 급합니다!! (1) | 하늘이 | 2025-07-11 |
| 2701150 | 변비 탈출은..ㅠ?.. 그리고 고구마 다이어트.. (3) | 앤드류 | 2025-07-11 |
| 2701088 | 헬스운동순서에 대해서요~ (1) | 꽃가을 | 2025-07-11 |
| 2701059 | 배가 나오는 이유..ㅠ_ㅠ;; | 솔빛길 | 2025-07-10 |
| 2701033 | 4달 | 라 | 2025-07-10 |
| 2701007 | 에어로빅만하고나면... (1) | 아빠몬 | 2025-07-10 |
| 2700977 | 꼭봐주시고 시원하게답변좀해쥬새요 ㅠㅠ (9) | 아리에스 | 2025-07-10 |
| 2700951 | 근력운동시작하려고 하는데 좀 봐주세요 ~~ | 장미빛볼살 | 2025-07-09 |
| 2700921 | 두유다이어트 | 귀염포텐 | 2025-07-09 |
| 2700891 | 아시는분 답변좀 부탁드려요ㅠ_ㅠ | 희선 | 2025-07-09 |
| 2700869 | 다이어트 상담이요 (1) | 철죽 | 2025-07-09 |
| 2700819 | 사이즈를 처음으로 재봤는데 봐주세요 (2) | 푸른나래 | 2025-07-08 |
| 2700791 | 레몬디톡스 파우더도 있던데.. | 다스리 | 2025-07-08 |
| 2700763 | 먹는게 적이다... | 무슬 | 2025-07-08 |