궁금한게 있어요오♡
보단
2023.04.01
안녕하세요?
올해 중학생이되는 한 퓨린이랍니다,,
제가요 원래 아빠를 닮아서 키가 크고 날씬하대요,,
근데 제가요 키는작구 되게 뚱뚱하거든요,,
키는 155에 몸무게는 52에요,,ㅠㅠ
제가 살이안찌는체질이래요,,
그런데 저는 1년에 5kg는 거뜬히 찌거든요,,키는 2~4cm정도 크구요
왜 그런지 궁금해요,,
그리고 제가요 중2때까지는 반식을 못해요,,많이먹어야 키가 크니깐요,,
그래서 말인데요
팍팍먹으면서 배드민턴으로 살뺄수 있을까요?
제가 중학교CA를 배드민턴부에 들려구 하거든요,,
-
별햇님
ca라면 매주에 1번정도 1시간 하는것 아닌가요? 그것보다는 꾸준하게 운동을 하시는것이 그리고 자신의 기초대사량 이상 안드셔야 하는대 막 먹게 되면 운동을 하나 마나 이거든요 ^^ 다이어트중은 어느정도의 식이요법도 필요 하답니다 ^^
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