뱃살이안빠져요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ진심도와주세요
아이폰
2023.04.01
제가 다이어트를하느느데..주로 하비거든요,,
그래서 다이어트를해도 몇칠소식하고그러면 한일주일만되면 뱃살은거의쏙들어갓거든요..
근데 막먹고하다보니까 60 에서~67키로까지 분거에요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
아 미치겟어요 죽고싶어요 오늘도 폭식하고
근데이제 소식을하고 해도 뱃살이 빠지지안아요..왜그럴까요..
전엔 그래도상체는 자신잇어는데이제는 제몸이참..........그렇네요
그리고 하루에 줄넘기 1000개하는것좋나요? 그거하면 땀도만이나도 다리도 후둘후둘 거리는게
좋은것같던데,,다요트한지14일정도됫는데하다말다하다말다 그러구요 ㅠㅠㅠ..
맛잇는음식보면 눈돌아가서먹게되고 ,, 한번그 음식을먹으면 주체가안되요.....
계속들어가요 그래도 저녁은안먹고잇구 정먹고싶으면 배 1개 정도먹고..그래요..
저어떻하면좋져 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ..제발도와주세요
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2701339 | 자전거타기 효과있을까요? | 푸르 | 2025-07-13 |
| 2701283 | ♠제 다이어트 방식이 어떠한지 댓글달아주세요! (8) | 다크 | 2025-07-12 |
| 2701255 | 제발 도와주세요ㅜ 사람으로 돌아가고 싶어요 (9) | 파랑새 | 2025-07-12 |
| 2701228 | ㅠㅠ심각해요 (1) | 똥덩어리 | 2025-07-12 |
| 2701203 | 다이어트중 뷔페갈때 질문 (7) | 다온 | 2025-07-12 |
| 2701175 | 급합니다!! (1) | 하늘이 | 2025-07-11 |
| 2701150 | 변비 탈출은..ㅠ?.. 그리고 고구마 다이어트.. (3) | 앤드류 | 2025-07-11 |
| 2701088 | 헬스운동순서에 대해서요~ (1) | 꽃가을 | 2025-07-11 |
| 2701059 | 배가 나오는 이유..ㅠ_ㅠ;; | 솔빛길 | 2025-07-10 |
| 2701033 | 4달 | 라 | 2025-07-10 |
| 2701007 | 에어로빅만하고나면... (1) | 아빠몬 | 2025-07-10 |
| 2700977 | 꼭봐주시고 시원하게답변좀해쥬새요 ㅠㅠ (9) | 아리에스 | 2025-07-10 |
| 2700951 | 근력운동시작하려고 하는데 좀 봐주세요 ~~ | 장미빛볼살 | 2025-07-09 |
| 2700921 | 두유다이어트 | 귀염포텐 | 2025-07-09 |
| 2700891 | 아시는분 답변좀 부탁드려요ㅠ_ㅠ | 희선 | 2025-07-09 |
| 2700869 | 다이어트 상담이요 (1) | 철죽 | 2025-07-09 |
| 2700819 | 사이즈를 처음으로 재봤는데 봐주세요 (2) | 푸른나래 | 2025-07-08 |
| 2700791 | 레몬디톡스 파우더도 있던데.. | 다스리 | 2025-07-08 |
| 2700763 | 먹는게 적이다... | 무슬 | 2025-07-08 |
| 2700684 | 서킷트레이닝하고있는데요 도와주세요. | BabySue | 2025-07-07 |