꼭 바주세열 ~!
잠팅이
2023.04.01
안녕하세요 .. .곧 있으면 중학생이 되는 한 여자아이입니다... 저는 키가 156CM~157cm 이거든여 ... 이정도 키면 40키로정도 돼야 날씬해 보이잖아여 ,,,,그래서 제가 크리스마스이브 전까지 한15키로를 빼려고 해요 거의 몸무게 30대후반부를 만들겠다는 다짐이져 .. 40키로까지만 돼도 만족은 하겠지만여 .. 앞으로 63일이 남았거덩여?63/7을 하면 정확히9주가 남았는데열 한마디로 2달이네열 2달정도면 살이 몇키로나 빠질까여 ?
지금은 학교끝나고 와서 4시부터 스트레칭10분하고 윗몸일으키기 50번 훌라후프30분 줄넘기3000개 춤추기1시간 이렇게 하구 있어요 .. 오늘이 하루짼대여 .. 겨울방학 하면 더 빡씨게 하려고 학든여 .. 그러면 대충 몇키로 감량 할수 있을까요 ? 15키로정도 빠지면 겉으로 표시가 많이 날까여 ?? 허벅지는 몇인치 정도 줄을까요 ?... 꼭 답좀요 ㅠ.
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