케이던스관련질문..
맞빨이
2023.04.01
며칠전에 속도계만 사용하다 시그마 케이던스 제공모델을 구입후
시운행을 해보았읍니다...
일단은 가성비는 좋았고요..
일산출발해서 반포대교찍고 왕복 80키로정도 달리니 평균케이던스값은 101
평속은 26쯤 나왔네요...
기어비에 따라서 다르지만 제게맞는 케이던스수치는 대략 110인듯한데요
기어비를 높여서 90-100사이를 유지하는게 좋을까요 아님 110을 넘어서 120오버로
달리는것이 좋을까요..그리고 지금수치는 미벨에 적용된수치인데 만약 로드로 가면
케이던스는 어느정도 떨어지나요...
-
CutieBaby
저도 초보이지만.. 케이던스 너무 높다고 좋은게 아니라 무릎. 다리에 무기 안가게 하는게 좋다는군요.
80~90 / 90~100 / 100~110 - 사람마다 차이가 있을테니까..
얼핏 듣기로는 일반인 기준 90~100정도가 무릎에 무리 안가는 속도라고 들었습니다.
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2700647 | 딱 하나만 골라주세요 ㅠ (4) | 찬들 | 2025-07-06 |
| 2700618 | 105 크랭크 쓰시는 분 ~! (2) | 이송이 | 2025-07-06 |
| 2700592 | 로드 프레임 사이즈 문의 (2) | 은솔 | 2025-07-06 |
| 2700568 | 입문용 접이식 미니벨로 고민중입니다. (9) | 징징몬 | 2025-07-06 |
| 2700536 | 얼트메이트와 샤말 울트라 비교 질문 (2) | 망고 | 2025-07-05 |
| 2700492 | 맥시티 헬멧~!! (2) | 아란 | 2025-07-05 |
| 2700467 | BACC 프레임패드 핑크 파는 곳 아시나요? | PinkPearl | 2025-07-05 |
| 2700434 | 체인링 관련 질문합니다. (2) | 다옴 | 2025-07-04 |
| 2700408 | 라이트 추천좀 부탁드립니다~ | 붕붕 | 2025-07-04 |
| 2700377 | 하운드FG200 구매예정입니다. 자전거용품은 뭘 구매해야하나요? | 가루 | 2025-07-04 |
| 2700345 | 아이폰 어플중에 경로 집어넣는 자전거 네비 있나요? (2) | 피라 | 2025-07-04 |
| 2700321 | 키네틱스 프로 휠의 장단점 무엇이 있을까요? (2) | 에일린 | 2025-07-03 |
| 2700295 | 브롬톤 3단과 6단의 차이 및 업힐 (6) | 뱐헀어 | 2025-07-03 |
| 2700270 | 다리(엔진힘?)키우기 (5) | 도란 | 2025-07-03 |
| 2700246 | 티티카카 트라이앵글1인대요 | 간지포텐 | 2025-07-03 |
| 2700219 | SCHWALBE - Durano tire 406 속도계 값 좀 알려주세요. | 내꼬야 | 2025-07-02 |
| 2700190 | 화성-동탄 지역 미벨샵 질문? (2) | 든솔 | 2025-07-02 |
| 2700156 | 자신이 가장편한 바그립은?(불혼바..일자바..드롭바..) | 노을 | 2025-07-02 |
| 2700130 | 실버팁에 마라톤 레이셔 장착? | LetMeGo | 2025-07-02 |
| 2700103 | 헬멧 도색하셧던 선배님들 도와주세요~ (4) | 밤 | 2025-07-01 |