기름진것이라던가 밀가루 음식등..몇시에먹는게나을까요?
내꼬야
2023.04.01
기름진것이라던가 밀가루..진짜진짜!! 먹고싶은음식들 ㅠㅠㅠ
다이어트해도 정말..이대로 끝까지 쭈욱! 그몸무게를유지하고싶다면 먹지말아야하나요?ㅠ
그리고 그런음식들잇잖아요..몇시에먹는게나을까요 ?
어떤사람은 아침에 먹고 , 어떤사람은 점심에 좀 먹는다던데..언제...먹는게나을지요..[다이어트할때요 ㅠㅠ]
또 , 귤이라던가 과일등도 은근히 칼로리 높다고들었거든요..
그럼 평생 ㅠㅠㅠ 간식으로도 귤이나과일못먹나요..에휴..
아무튼 저런음식진짜먹고싶다!하면 몇시쯤에먹는게나을까요 ?
물론 저녁 6시이후에는 안되지만요..
지금 케이크가있는데 ㅠㅠ 내일 아침이든점시이든꼭먹고싶거든요..진짜 한조각이라도..ㅇ0ㅇ..ㅠㅠㅠ
이럴경우엔어떡해야할지..ㅠㅠ
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