이런 다리는 절대 안빠지는 다리맞나요?
모이
2023.04.01
다리 힘줄때입니다
평범한상태입니다 종아리가 너무 굵지않나요?ㅠㅠ
종아리를 손으로 꽉쥐어보니 진짜 터질거같다는 표현..해야하겟죠이 종아리가 초딩때부터 지금28세가 되도록 이렇습니다 체중이 40일때도 50일때도 한번도 다리의 변화가 없이 저런 미친두께를 갖고있어요
이건 수술말고 방법없는건가요?
줄넘기 빨리걷기 등산 뭐 다해봐도 굵어지면 굵어졌지 빠지진않네요 ..
다리힘도 약하고 ㅠㅠ
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불꾼
진짜 마의 다리..
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무들
제 다리인 줄 알았어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ흙.. 저도 종아리는 징그럽게 안빠지더라구요. 고등학교때 1년동안 14키로 뺐을때도 다리는 몸에 비해 많이 안빠졌던 것 같아요. 휴..
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천사의눈물
ㅠㅠ 동질감이드네요 ㅠ
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매력돋는 유진님
저와같은 다리세요~ ㅜㅜ
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글리슨
아 그런가요? 근데 그런걸 해야 빠진다던데...고정자전거는 어떤건가요? 많이안걸으면 안좋지않나요..ㅠ?ㅠ
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레온
줄넘기 빨리 걷기 등산 다 다리를 써서 하는 운동이네요. 고정자전거 약하게 걸고 40분-1시간 정도 하시거나 수영하시는 걸 추천해요. 평소에 많이 걷지도 마시고요. 붓기도 있고 살짝 근육형인 거 같은데 종아리에 힘들어가는 운동은 자제하시는 게 좋습니다.
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혜윤
식습관은 요거트 과일 채소 위주로 잘하는편이고 스키니는 입을엄두도못내요 ㅠ
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거북이
스키니진같은거자주입으시나요?식습관도
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