단식 6일차인데 속쓰리고 머리가 너무 아파요.
일진누나
2023.04.01
안녕하세요.저는 5일단식, 친구는 7일단식중인데요.저는 어제부로 단식 잘 끝내고 미음먹으며 잘 버티고 있는데제 친구가.. 단식 6일차인데 5일째부터 속쓰리고 머리가 너무 아프다고 하네요..사실.. 저랑 제 친구 둘다 감식도 하지 않았고 제대로 된 준비과정 없이 시작했네요...마그밀을 2일차부터 4일차까지 매일 섭취했는데저는 괜찮았는데 제 친구는 확실한 효과가 없었거든요.혹시 이게 관장을 처음에 안해서 그런가 싶어 오늘 관장을 해보았는데관장도 약만 나오지 효과는 없다고 해요... ㅠㅠㅠ지금 완전 아파서 쓰러져 있는데..
단식을 그만두라고 해야할지, 아니면 명현현상이기에 더 해야하는지 궁금하네요..그리고 지금 당장 할 수 있는게 뭔지도..
혹시 아시는분 계시면 답변주시면 정말 감사하겠습니다!!!
아, 참고로 제 친구는 이번에 단식이 세번째인데..처음에는 괜찮았고 두번째 단식은 13일 했는데 마지막날 물을 많이 안마셔서 그런지 쓰러질뻔했다고해요..이번엔 물도 많이 마셨고...평소 위가 좋지 않아서 그런건가요?
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갅지삘여우
꿀물이나 천일염이나죽염 조금 드셔봤나요?? ㅜ 31일인데어떻게되가고있으신가여
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