반식다이어트하고있는데요...
큰꽃늘
2023.04.01
제가 반식다이어트한지 아직 얼마 되지 않거든요??
근데 약간 어지럽더라구요
이게 정상인건가요??
제가 하루에 집에서 운동을 30분 정도하는데요
강도 높은 운동을 해도 쓰러지짆않겠죠??
너무 강도 높은거말고 좋은 운동 뭐 없을까요?
(지금 시험기간이라서요 집에서 할수있는 운동 으로..)
반식다이어트하면 효과는 언제부터 나나요?
애들말로는 2주 지난다음에 살이 빠질꺼라고 그러는데..
맞나요???
댓글 않달아 주시면 저 정말 슬플꺼예요 ㅠㅜ
여기서도 제 질문 않받아주시면 .. 전 어디다가 물어 봐야 하는거죠?
제가 사이트에다가 글쓰면 항상 사람들이 댓글을 않달아 주시더라구요 ㅠㅜ
여기서도 절 버리실껀가요??
부탁드릴께요!!!
ㅠㅜㅠㅜㅠㅜ
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