다이어트를 꼭 성공하고 싶은 고등학생입니다!!
바나나맛캔디
2023.04.01
제가 지금 고등학생인데요, 학교 등교를 인해서 6시에 일어나야 해서 아침을 거의 삼각김밥이나 초코파이나 사탕을 먹습니다.
그런데 점심시간말구 쉬는시간에도 어쩔땐 매점에서 빵을 사먹거나 다른것을 사먹습니다.점심시간에는 요즘 거의 다 먹습니다.
그런데 제가 학교는 4시이후에끝나서 운동을 못하여서 운동프로그램을 신청했는데 그것도 많은 도움이 되지는 않습니다. 동아리때문에 집에 늦게 들어갈때도 있고, 시험기간에는 특히나 배가 고픔니다. 그리고 저녁9시 쯤에 밥과 다른 음식을 또 먹습니다. 제가 키는150cm이고 몸무게는58kg인데요 학교 다니면서 살뺄수 있는 방법을 가르켜 주세요~! 부탁드립니다~!!
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