사골국은 얼마나 고칼로리일까요?

두바다찬솔

2023.04.01

어머니께서 우족을 사셔서 사골을 끓이셨습니다.아침에도 먹고 방금 저녁에도 국물을 많이 먹었는데요. 간 같은 건 하지 않고요.사골국이 엄청난 고칼로리에 지방 함량이 높은지 몰랐는데 엄청 높다네요.오늘은 그냥 먹었다 치고 이걸 내일부터 먹어야 할까요 안 먹어야 할까요.

하예라

뭐..... 먹고프면 그냥 드세요~ 사발로 막 물처럼 퍼먹는 것도 아니면 웬만한 국만큼 나오겠지요~~ 치킨같은 거랑 비교해보면 그보다 나쁠리야 없구요.
공주

검색해보니 1대접에 약250g에 110칼로리정도라네요
얀

그렇군요. 저녁에 밥그릇으로 두그릇이나 사골 퍼 먹었는데 으하하하하.
내일부터는 아침에만 조금 먹고 다른 때는 먹지 않아야 겠네요.
반혈

저도집에사골국있었는데안먹었어요
칼로리를도저히가늠할수없어서..
둥둥떠있는게 기름이라고치면 높을지도모르겠어요
식용유같은경우다른 성분은없고 지방만100%더라고요
한끼정도 밥말아 드시면 600kcal 정도되지않을까요?
간도간이지만기름이 .. 국물은끝까지드시지마시고밥건져 드세요
근데전 더러워서안먹었어요 ㅋㅋ이렇게찜찜하게먹을바에야 안먹고말지 칼로리도모르고불안하고..;

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