보식중인데 먹어도되는 음식좀 여쭤볼게요~^^
희미햬
2023.04.01
보식 3일차 꾸준히 잘해오고있는데 몇가지 궁금한게있어서 써봐요~다시마+초고추장
닭가슴살
견과류, 건자두
오리고기, 참치(회)
이런것들은 보식 몇일째부터 먹을수 있을까요~?????????너무먹고싶은데 ㅠㅠㅠ
전 스탠다드 7일 했어요 ~!ㅎㅎ
답글좀 부탁드립니당^^
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갤1
왠만하면 일주일이후에 드셔요
매운거 짠건 왠만하면 좀 더 있다 드시는게 좋구요
닭가슴살은 삶은거나 구운거 구우실때 양념하지마시구 허브를 이용해보세요
다시마는 괜찮을텐데 오래 씹어드시구요 초고추장은 왠만하면 드시시 않는게 좋아요
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