살이 물렁물렁 해졌어요..
Aileen
2023.04.01
지금 다이어트 시작한지 한달째인데요...
몸무게는 한달동안 3kg 감량했어요
근데 일요일마다 몸무게를 재는데 2주째 몸무게가 그대로네요..;
나중에 빠지겠죠?ㅎㅎㅎㅎ
아 문제는
제가 아침 30분, 저녁 30분 허벅지 사이에 책끼우고 있는거 하고 있구요
저녁에 와서 줄넘기 30-40분 하고
집 들어와서 샤워하고 L자다리 해준다음 종아리 조금 주물주물 해주고 자요
근데...
이번주 들어서 종아리랑 허벅지 살이 말랑말랑 해졌어요;;;
왠지 허벅지는 더 쪄보이는 것 같고..;
이거 혹시 살이 찐건가요ㅠㅠㅠㅠ
-
퐁당
살 물렁거리는건 좋은 현상!! 조금만 참고 꾸준히운동하시면 다이어트 황금기를 맞으실듯! 화이팅이요!
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