불타는 허벅지에 대해 아시는분
남자
2023.04.01
불타는 허벅지 어제부터 하고있는데요
하루에 3셋트 하라고하는데
나눠서 3셋트 하는것인지 (예를들어 아침에 1셋트 점심에 1셋트 저녘에 1셋트)
한번에 3셋트인지 (예를들어 1셋트하고 1분쉬고 1셋트하고 1분쉬고 1셋트하고 1분쉬고 총 3셋트)
하는지 궁금한데 알려주세요~
아 그리고 제가 불타는 허벅지하고 허벅지가 좀 늘었는데 ㅠㅠ 줄어들까요...
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