퇴근 후 저녁은 어떻게 드세요?
나라찬
직장맘이에요.
퇴근 시간에는 정말 배가 너무너무 고파서
집에 가자마자 눈에 보이는 대로 먹게 돼요.
해 먹기도 귀찮기도 하고
딱히 해 먹을 것도 없고...
그래서 늘 먹는게
현미밥 얼려놓은 거 데워서
냉장고 뒤져서 나오는대로 먹어요.(뭐 늘 먹는게 두부, 김, 새송이버섯 뭐 이런거지만...)
아이는 김과 양파볶음
정말 부실하네요..^^;;
회원님들은 저녁 어떻게 때우세요?
정말 간단하게 방울토마토, 오이, 양상추 이런것만 먹어도 괜찮을까요?
끼니 걱정 안하게 우렁이 각시 하나 있었으면 참 좋겠네요~
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중국드립
하루 한끼만 먹고 괜찮으세요? 저도 몸에서 먹으라는 신호를 줄때만 먹으면 좋은데 먹는 걸 너무나 사랑해서..^^ 저도 노력해봐야겠어요~ 먹는것에 집착을 버리고...ㅎㅎ
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다스리
전 단유한뒤로 저녁 안먹기 시작했어요.
아침은 원래 안 먹는지라 요며칠 점심 한끼만 그것도 대충 먹고
회사에서 너무 바빠서 그런가 저녁에 배고프더라구요.
몸에서 먹어줘라~ 할때만 저녁먹고 ,... 그것도 진짜 대충요. 일주일에 2일정도 저녁먹게 되더라구요.
나머진 안 먹어요. 저녁 안 먹으면 아침에 정말 덜 피곤하구 좋아요.
어제도 그냥 들깨아욱국에 밥 조금 ...땡~ ^^
간단하게 방울토마토 이런것만 드셔도 좋을것 같은데요? ^^
우렁각시 -
이름없음
전 지금 2주정도 생채식만 하고 있는데요 운동을 안해선지 전혀 배고프단 생각도 안들구요 영양적으로 부족하단 생각 들지 않아요 집에 와서 셀러드 해드세요 요즘ㅌ텃밭에 작은 시금치 뽑아다가 브로콜리 넣고 양배추 토마토 썰어넣고 참기름 설탕 간장 식초 넣고 버무려 먹으면 정말 맛있고 좋은거 같아요
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