운동은 어떤걸 해야?
찬솔나라
2023.04.01
지금 현재 이일차 입니다
소변만 계속 나오고 무게차이도없구
운동을 해볼까 하는데...
무리한 운동은 오히려안좋다고하더라구요
가벼운 유산소운동으로
동영상 1마일 걷기 하려고하는데
다른분들 운동하고 더잘빠졌다고 하더라구요
다른거 추천하실만한거 부탁드려요
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