감식기인데 모르고 아침을 안먹었어여 ㅠㅠ 어떻게염 ㅠㅠ... 12시까지 답주세염!
찬바리
2023.04.01
어제 감식 1일쨰였어염 그전날까지 폭식하다가...ㅠㅠ
어제께 아침 점심 저녁으로 야채된장죽 해가지고 150g씩 각각 먹었어염..
그리고 오늘 아침엔 야채된장죽 150g 점심엔 125g 저녁엔 125g 이렇게 먹어야하는데...
늦잠자버려서 아침 못먹었어염 ㅠㅠ 어떻게염? ㅠ0ㅠ..
총 감식 7일 가지려고했는데;;...
그냥 아침 먹은셈치고 계획짜놓은데로 감식 해나갈까염?...
근데 그러면.. 오늘 점심 저녁만 먹게 되는건데..
그러면 앞으론 아침 안먹고 점심저녁만 먹는 감식해야하나요? ㅠ0ㅠ
원래라면 조금씩 g을 줄여나가서 감식 6일째에 점심저녁만 먹고..
감식 마지막 칠일째에 저녁만 먹고... 다음날부터 21일 단식하려고했거든염..
그럼 지금부터 점심 저녁만 먹어야하나요?;;;
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말근
감사합니당 !!
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아메
신경을 너무 쓰셨네요. 그냥 오늘은 아침없이 0:1:1 가시고 다음날부터 아침 점심 저녁 1:1:1 드시면 됩니다.
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독특한
신경쓰지말고 다음 계획대로 진행하심 되여ㅋ
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