리덕타민 복용중인데..
에드윈
2023.04.01
리덕타민 12.55 짜리 복용한지 11일 째인데요.
키 170에 73키로였는데 지금 67키로예요 .
효과는 있는거 같은데....
첨에 리덕틸 처방 받으러 갔다가 의사샘의 권유로 리덕타민을 처방받았어요.
근데 의사샘의 말로는 이 약을 1~2개월 먹고 말거면 아예 첨부터 시작하지 말라고 그러시면서
짧게는 6개월에서 2년까지 복용해야 요요현상도 없고, 자신이 컨트롤 할수 있게 된다고 하시더라구요.
근데... 약은 원래 장시간 복용하면 안좋다고들 하는데...
다른분들은 어떤지 알고싶어서요...
제가 간 병원은 내과였는데.. 꽤 알아주는 병원이거든요.
게다가 원장샘과 상담을 했어요.
의사샘을 못 믿는 건 아니지만....그래도 쫌 불안하잖아요.
글구요. 저는 약 먹으면서 아침, 점심에 밥 4수저 정도 먹구요 .
저녁은 굶어요. 굶으려고 굶는건 아니고 별로 먹고싶은 생각도 없고. 배가 고프지도 않아서요.
군것질은 일체 안했구요. 글구 아침 11시에 약을 먹거든요.
일케 밥 안먹다가 약 끊구나서 요요가 확 올까봐 걱정돼서.....
다른 분들은 식사를 어떻게 하시는지도 궁금하네요...
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2701283 | ♠제 다이어트 방식이 어떠한지 댓글달아주세요! (8) | 다크 | 2025-07-12 |
2701255 | 제발 도와주세요ㅜ 사람으로 돌아가고 싶어요 (9) | 파랑새 | 2025-07-12 |
2701228 | ㅠㅠ심각해요 (1) | 똥덩어리 | 2025-07-12 |
2701203 | 다이어트중 뷔페갈때 질문 (7) | 다온 | 2025-07-12 |
2701175 | 급합니다!! (1) | 하늘이 | 2025-07-11 |
2701150 | 변비 탈출은..ㅠ?.. 그리고 고구마 다이어트.. (3) | 앤드류 | 2025-07-11 |
2701088 | 헬스운동순서에 대해서요~ (1) | 꽃가을 | 2025-07-11 |
2701059 | 배가 나오는 이유..ㅠ_ㅠ;; | 솔빛길 | 2025-07-10 |
2701033 | 4달 | 라 | 2025-07-10 |
2701007 | 에어로빅만하고나면... (1) | 아빠몬 | 2025-07-10 |
2700977 | 꼭봐주시고 시원하게답변좀해쥬새요 ㅠㅠ (9) | 아리에스 | 2025-07-10 |
2700951 | 근력운동시작하려고 하는데 좀 봐주세요 ~~ | 장미빛볼살 | 2025-07-09 |
2700921 | 두유다이어트 | 귀염포텐 | 2025-07-09 |
2700891 | 아시는분 답변좀 부탁드려요ㅠ_ㅠ | 희선 | 2025-07-09 |
2700869 | 다이어트 상담이요 (1) | 철죽 | 2025-07-09 |
2700819 | 사이즈를 처음으로 재봤는데 봐주세요 (2) | 푸른나래 | 2025-07-08 |
2700791 | 레몬디톡스 파우더도 있던데.. | 다스리 | 2025-07-08 |
2700763 | 먹는게 적이다... | 무슬 | 2025-07-08 |
2700684 | 서킷트레이닝하고있는데요 도와주세요. | BabySue | 2025-07-07 |
2700656 | 운동 | 빵돌 | 2025-07-07 |