수다닷컴

배변이 안되신다면 힘드셔도 소금물 드시는걸 추천드려요~!! 조금 짜다 싶을 만큼,, 미지근한 물에 타셔서 아침에 일어나자마자 드세요~! 그러구 30분정도 제자리 걷기라던가 운동 좀 해주시면 화장실 가실수 있으실꺼에요. 다이어트도 다이어트지만,, 디톡스에서 제일 중요한게 배변인데 배변이 잘 안되고 있으니까 명현현상도 없는거 아닐까요~!(물론, 명현현상이란 님의 몸이 아주 건강하고 하셔서 안나타나는걸수도 있지만요..;; 그런 반응 없는 분들고 계신걸로 알아

다들보니 두번째는 드라마틱한 효과는없어요 그치만 꾸준히하시고 잘지키시고 보식까지잘하시면4-5키로감량은되더라구여 힘내세요~^^

낼도 안되면 소금물 먹어야 겠어요 ㅠ ㅠ

원래 첫 번째 레다가 제일 효과 좋은 것 같아요...ㅠㅠ 저두 여러번 레다 중이지만, 첫 번째 레다로 감량한 것 만큼 쫙쫙 잘 빠지진 않는 것 같네용.. 그리고 할때마다 항상 같은 명현현상이 오진 않아요~ 전 처음 레다할때 머리도 하나도 안아프고 감량도 쭉쭉 됬었는데.. 세 번째 레다할때는 둘째날부터 머리가 깨질 듯 아프고 ㅠㅠ.. 그닥 감량도 잘 안됬었어요 ㅠㅠ..그땐 활동량이 워낙 적어서 그랬던 것 같긴 하지만 ㅠㅠ.. 알로에정은 드시고 계신가요..

에휴~~ 그래야겠죠 감사합니다 ^^

우선몸무게측정해보시고 조급하게생각하고 며칠더 진행해보세요..효과가 늦게 나터날경우도 있으니깐요^^힘내세요

감사합니다,,, 두번째는 영~~ 좀 효과가 없는듯 하네요 ㅠㅠ

몸무게를 한번 측정해보세요~!
안빠졌는지 빠졌는지 보시구, 사이즈도 재놓으면 좋더라구요.
니라시럽으로 하시나봐요?
소금물은 배변이 안될때 드시는거잖아요. 소금물은 진짜 최후의 방법으로, 추천해드리고 싶지 않아요 ㅠㅠ
알로에정은 꾸준히 드시고 계신거예요?
두번째가 더 잘되신다는 분들도 있고 효과가 더디다는 분들도 계셔서 뭐라 확답드리기는 뭐하네요.

저도 이번에 두번째 도전하려고 준비중인데 니라시럽으로 처음 했을 때는 3키로 정도 빠졌다가 보식 때 1키