팔뚝살빼는법좀요
보예
2023.04.01
제가 학교에 이제 개학인데
팔뚝이 터질려고 합니다
제가 진짜 몸무게 많이나가서
이제 제사이즈보다 큰 교복도 엄꾸 ㅠㅠ
입고다녀야되는데 팔뚝이문제입니다
얼마나 심하면요 하복팔뚝부분이 너무 쨍겨서 팔뚝부분을 잘라서 넓혔습니다 ㅠㅠ
그래서인지 보기도 밉고요
이제 제몸 생각해서라도 뺄려고 하는데 팔뚝이 가장문제인데
빼는방법도 모르게습니다 ㅠㅠ
단시간에 팔뚝살빼는방법이나 팔뚝살 잘빠지는법좀 알려주세요
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