현기증과 뱃살이요-! . . .
자랑
2023.04.01
원래빈혈이 약간있는편이긴 한데 -
요근래 없어졌다 빈혈 비슷한 증상이 또 생겼어요 .- ;
누웠다일어나면 빙글돌고 ; 몹시어지럽고어지러운게좀오래가구 -.
엄마랑언니는 살뺀다고 밥안먹어서그런다는데- ;
솔직히 양만 조금 줄였을뿐 왠만한건 다먹는데도 - . . . 고기도먹고점심에는칼국수도먹고-.-;
그런데도 왜 이런 증세[!?]가 나타나는지 꼭좀 알려주세요
※ 만약 정말 덜 먹어서라면 어떡해야하나요-?
아 그리구- 아랫배가 나왔는데-;...
다이어트용훌라이프도 많이하고 줄넘기랑도 많이 했는데
윗배만 줄고 아랫배는 줄생각을 안해요 - .
음 변이안나와요T. T . . .
물도하루에 물통 2병이나 먹는데 - . . .
왜이런건가아요 - ! ?
-
스킬
병원가서 피검사 한번 해보세요 간단합니다 ~그리고 변비를 해결하지 않으면 아랫배가 나올수 있다고 하니까요 섬유질 풍부한 음식 많이 드시고 절대 끼니 거르지 마세요 밀가루 음식보다 잡곡밥 위주의 한식으로 드시구요 ~
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2672900 | 저는 이게 매번고민이에용ㅜㅜ (1) | 에드문드 | 2024-10-25 |
2672876 | 붓기는 언제까지..? | YourWay | 2024-10-25 |
2672847 | 생수단식 5일후 사과단식으로 넘어가려고 합니다.. (1) | 캔서 | 2024-10-25 |
2672820 | 니라시럽 보식 | 환히찬 | 2024-10-24 |
2672765 | 단식4일째인데 마그밀은 한번도 안먹었어요 | 울트라 | 2024-10-24 |
2672736 | 블랙커피 질문할게요! (5) | 새론 | 2024-10-24 |
2672688 | 이일을 어쩌면 좋은지요...지금 잠도 안와요.. (4) | 도란도란 | 2024-10-23 |
2672663 | 운동시작한지 반년? 정도 되었는데요~ (6) | 다은 | 2024-10-23 |
2672637 | 질문점요.. | BabySue | 2024-10-23 |
2672609 | 앉아있을때 무릎꿇고앉아있으면 ? (3) | Orange | 2024-10-22 |
2672584 | 일주일에 3kg... | 비내리던날 | 2024-10-22 |
2672554 | 레몬즙낼때요 (8) | 말달리자 | 2024-10-22 |
2672529 | 365MC에서 복부 지흡 하신 님들~~ | 개굴츼 | 2024-10-22 |
2672500 | 다이어트중 갑자기 스트래스받울때어떻게 극복하시나요? | 은소라 | 2024-10-21 |
2672471 | 생단14일하고 보식3일차인데요 보식을 좀 과식한거같은데 괜찮을까요 ㅠㅠ (4) | 새론 | 2024-10-21 |
2672439 | 다이어트도와주세염ㅠㅠ | Judicious | 2024-10-21 |
2672411 | 단식 피부발진 중요사항 (10) | 뿌잉 | 2024-10-21 |
2672331 | 오 마이 갓!! | 보물선 | 2024-10-20 |
2672298 | 운동 방법 도와주세요~ (1) | 하루 | 2024-10-20 |
2672224 | 정체기가 와서 조언부탁드립니다ㅠㅠ (1) | 레이 | 2024-10-19 |