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김예쁨
카옌페퍼가 체지방분해 효과가있다더라구요ㅎㅎ
카옌페퍼만 안넣어두 꽤 맛있던데ㅜ.ㅜ...
그래두 2L기준으로 티스푼 한스푼정도넣어주시면 될것같아요^^ -
하루
네 개인입맛에 따라서 넣으시면 되용.. 레다책에도 그렇게 나와있구요. 저는 어제 레다 마실떄 속이 늬글거려서 오늘 카엔페퍼를 듬뿍넣었더니 지금 속이 매워죽겠네요^^:;
저처럼 듬뿍 넣으면 후회하실꺼니깐 님이 딱 먹기괜찮다했을때까지만 넣어주는게 좋을꺼같아여.
남은기간 열심히 하시구 화이팅! -
핀아
개인 입맛에 따라 조절해도 되는걸로 알고있어요~ 매운거 잘 드시는 분들은 더 많이 넣어서 드시는것도 봤구요, 저도 골님처럼 마실때마다 넣어서 먹었어요 미리 넣어두면 입주변까지 매워지고해서ㅜㅜ
입맛에 따라 더 넣으셔도됩니다~ 카옌페퍼가 몸에서 열나게 해준다고 알고있는데 꼭 넣어서 드세요ㅎㅎ -
길가온
작은 티스푼 반정도면 충분합니다..ㅎ 저는 근데 컵에 따라 마시는데 그때마다 조금씩 뿌려서 먹어요..ㅎ
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