저기요..^^;다이어트 굳게 맘먹어두 안 돼여!! ㅠㅠ
나라우람
2023.04.01
안녕하세요?
저는초등학교 6학년이고 키는 165cm이고 몸무게는 49에요.
친구들은 제가 좀 말랐다고 해요,,, ㅡㅡ; 저도 그렇게 생각했었는데
갈수록 식욕이 늘면서 살도 붙고 운동을 안 하다 어제 체력장 했거등여? ㅜㅜ
그래서 다리에 알이 심하게 생겨요/./..//
어떡하죠, 회원님들?
밥의 식사량은 얼만큼이 적당하나여:? 또 다리의 알 쉽게 푸는 법과 허리 s자형 만드는 법을
알려주세요..
참, 밥을 짜게 먹으면 안 좋나여? 저희 집이 짠 반찬박에 없는데 칭구들이 짠 반찬 안 좋다구 하
더군여.. 이것도 알려주시면 감사하겠습니다!!
제발 알려주세요!! ㅠㅠ
-
그대와나
짜게 먹으면 안좋답니다^^~
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