채식후 속쓰림현상
후회중
2023.04.01
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꽃여름
아~ 그렇군요.. 아무래도 적응 때문이겠지요?^^ 좋게좋게 생각해야지.. 일부로 오늘은 더 꼭꼭 씹어 먹었어요. 아주아주 잘게잘게 그랬더니 많이 나아진 느낌이네요.. 천천히 많이 씹는 습관 들여야 할까봐요.
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그놈은멋있었다
저도 소화안되고 밥에 자는데 막아프고.. 2틀정도 그후에 그런증상없어지고 소화도 잘되고.. 아마도 적응 하는 과정인듯해요.. 적응하고 나면 어느새 나도 모르게 좋아져있는 거 같아요,..
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아리
저는 있는 위염이 현미채식 시작후 사흘쯤 심해지다가 그 이후에 순식간에 사라졌었어요... 가끔 폭식하고 바로 잠잔 뒤가 아니면 위쓰림이 없는데.... 다른 고수분들은 어떠신지..
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발랄한그1녀
저는 김을 먹으면 속쓰림이 있던데 ㅠㅠ
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세움
속쓰리시다니 반갑군요! ^^ 아무래도 누구나다 처음에 적응하는 과정이길 바래봅니다 ㅠㅜ 선배님들의 답글을 기다려보자구요^^
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별
어머! 저도 지금 속쓰림에 관한 것 여쭤보려고 왔어요. 저는 5일 정도 됐는데요. 반현미로 일단 시작했구요. 야채를 그대로 먹은 날은 더 심한 것 같은 느낌이네요. 느낌이 체한 듯한 느낌인데.. 어쩌지요?
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