단식으로 살빼면 팔뚝 허벅지살 문의요!!
비내리던날
2023.04.01
굶으면 얼굴이랑 배부터 빠지잖아요~~
4-5키로 단식으로 감량했을시 팔뚝이랑 허벅지살은 거의변화 없겠죠?ㅠㅠ
몇키로 정도 몇일 단식은 해야 팔뚝이랑 허벅지 도 빠지는지 알고계신분 꼭 답변해주세요~!!
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Regretting
아무래도 근육도 빠져서 말랑해지는거겠지만 일단은 부피라도 줄이고 보자가 되더라구요^^
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도리도리
아휴 전 이미 너무 말랑한데 오히려 뼈와 살이 분리되는 느낌이 너무 싫어요 ㅠ 남들 눈에 더 살이 많아 보인다는.. 그래도 말랑해야 빠지긴 쉬우니까 위로삼아 봅니다 ^^:; 댓글 감사합니다^^
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마루나
와우~허벅지가 많이 줄으셨다니!정말 좋으시겠어요!전 얼굴 몸통만 늘 빠지고 팔뚝 허벅지는 줄긴 줄어도 소세지체형 그대로더라구요. ㅠ 주사요법을 생각하고 있어요 ㅠ
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초코우유
사람마다 체형마다 다 다르다가 진리인가요!! 댓금 감사합니다^^
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방방
사람마다 많이 달라요. ㅎㅎ 4~5키로 감량해도 체지방이 많이 감량되시는 분들도 있고, 감량이 더딘 분들도 있어요. 아 참고로 저 단식했을때 3일째 아침에 허벅지 cm가 줄어있었어요.
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도1도캣
역시 3일 째부터 뭔가 바뀌기 시작하나봐요ㅎㅎㅎ 댓글 감사합니다^^
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소아
단식하면 골고루 빠진다고들 하시던데...아무래도 사람마다 다르겠죠??
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이퓨리한은지
마자요 많이 말랑해졌어요 저도.. 근데 이게 근육이 빠진걸까 두렵기도 해요.ㅎㅎ
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안토니
사람마다 다르긴 하겠지만..전 허벅지가 확실히 많이 줄었네요^^
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남
빠지는건 별로 없어도 많이 말랑해지더라구요 그래서운동이나 마사지 해주면서 사이즈 줄이기가 좀더 쉬운거 같아요
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