단식으로 살빼면 팔뚝 허벅지살 문의요!!
비내리던날
2023.04.01
굶으면 얼굴이랑 배부터 빠지잖아요~~
4-5키로 단식으로 감량했을시 팔뚝이랑 허벅지살은 거의변화 없겠죠?ㅠㅠ
몇키로 정도 몇일 단식은 해야 팔뚝이랑 허벅지 도 빠지는지 알고계신분 꼭 답변해주세요~!!
-
Regretting
아무래도 근육도 빠져서 말랑해지는거겠지만 일단은 부피라도 줄이고 보자가 되더라구요^^
-
도리도리
아휴 전 이미 너무 말랑한데 오히려 뼈와 살이 분리되는 느낌이 너무 싫어요 ㅠ 남들 눈에 더 살이 많아 보인다는.. 그래도 말랑해야 빠지긴 쉬우니까 위로삼아 봅니다 ^^:; 댓글 감사합니다^^
-
마루나
와우~허벅지가 많이 줄으셨다니!정말 좋으시겠어요!전 얼굴 몸통만 늘 빠지고 팔뚝 허벅지는 줄긴 줄어도 소세지체형 그대로더라구요. ㅠ 주사요법을 생각하고 있어요 ㅠ
-
초코우유
사람마다 체형마다 다 다르다가 진리인가요!! 댓금 감사합니다^^
-
방방
사람마다 많이 달라요. ㅎㅎ 4~5키로 감량해도 체지방이 많이 감량되시는 분들도 있고, 감량이 더딘 분들도 있어요. 아 참고로 저 단식했을때 3일째 아침에 허벅지 cm가 줄어있었어요.
-
도1도캣
역시 3일 째부터 뭔가 바뀌기 시작하나봐요ㅎㅎㅎ 댓글 감사합니다^^
-
소아
단식하면 골고루 빠진다고들 하시던데...아무래도 사람마다 다르겠죠??
-
이퓨리한은지
마자요 많이 말랑해졌어요 저도.. 근데 이게 근육이 빠진걸까 두렵기도 해요.ㅎㅎ
-
안토니
사람마다 다르긴 하겠지만..전 허벅지가 확실히 많이 줄었네요^^
-
남
빠지는건 별로 없어도 많이 말랑해지더라구요 그래서운동이나 마사지 해주면서 사이즈 줄이기가 좀더 쉬운거 같아요
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2672900 | 저는 이게 매번고민이에용ㅜㅜ (1) | 에드문드 | 2024-10-25 |
2672876 | 붓기는 언제까지..? | YourWay | 2024-10-25 |
2672847 | 생수단식 5일후 사과단식으로 넘어가려고 합니다.. (1) | 캔서 | 2024-10-25 |
2672820 | 니라시럽 보식 | 환히찬 | 2024-10-24 |
2672765 | 단식4일째인데 마그밀은 한번도 안먹었어요 | 울트라 | 2024-10-24 |
2672736 | 블랙커피 질문할게요! (5) | 새론 | 2024-10-24 |
2672688 | 이일을 어쩌면 좋은지요...지금 잠도 안와요.. (4) | 도란도란 | 2024-10-23 |
2672663 | 운동시작한지 반년? 정도 되었는데요~ (6) | 다은 | 2024-10-23 |
2672637 | 질문점요.. | BabySue | 2024-10-23 |
2672609 | 앉아있을때 무릎꿇고앉아있으면 ? (3) | Orange | 2024-10-22 |
2672584 | 일주일에 3kg... | 비내리던날 | 2024-10-22 |
2672554 | 레몬즙낼때요 (8) | 말달리자 | 2024-10-22 |
2672529 | 365MC에서 복부 지흡 하신 님들~~ | 개굴츼 | 2024-10-22 |
2672500 | 다이어트중 갑자기 스트래스받울때어떻게 극복하시나요? | 은소라 | 2024-10-21 |
2672471 | 생단14일하고 보식3일차인데요 보식을 좀 과식한거같은데 괜찮을까요 ㅠㅠ (4) | 새론 | 2024-10-21 |
2672439 | 다이어트도와주세염ㅠㅠ | Judicious | 2024-10-21 |
2672411 | 단식 피부발진 중요사항 (10) | 뿌잉 | 2024-10-21 |
2672331 | 오 마이 갓!! | 보물선 | 2024-10-20 |
2672298 | 운동 방법 도와주세요~ (1) | 하루 | 2024-10-20 |
2672224 | 정체기가 와서 조언부탁드립니다ㅠㅠ (1) | 레이 | 2024-10-19 |