정말,.. 급해요.. 도와주세요.
겨울바람
2023.04.01
저 싸이클 타면 엉덩이가 너무 아픈데..
이거 전립선이나 치질걸리는거 아닌가요..
경험자분 있으면 조언좀 해주세요..
싸이클 타는데 엉덩이에 살이 없어서 아픈데요..
이럴때 여자가 부럽네요..
아무튼.. 치질 걸리는건 아니죠?
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소미
몸 고생하면서 운동할려면 차라리 안하는게 좋은거 아시고 그러는거죠?
운동은 건강하라고 하는게 운동이지 아프라고 해서 운동하는건 아니니까요
아프시면 안하는게 좋은거고요 -
족장
안장이 안좋으면 그렇습니다.수건같은걸 깔고 하시면 조금 나으실듯한데요.사실 엉덩이보다 40분지나면 가운데급소가 무감각해지는것이 좀...ㅋ 1년간 하루에 50분씩 싸이클 타본 경험의 1인입니다.
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두나
싸이클이 운동량이 상당하기 때문이지요.
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한국녀
그럼 걍.. 걸으세요..
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다미
그거 첨에 1주일 지나면 안 아프던데요 -.,-
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