야채스프 드셔보신분들
하양이
제가 위가 좋질 않아서요 식도염도 있고 좋아질만하면 자꾸 재발해서
야채스프를 먹어볼까 하는데요 사실 저녁늦게 저희부수다님한테 전화가 왔는데
나이 사십먹도록 빼빼마르고 잘 먹지 못하는 딸이 안스러웠는지 아는분이 야채스프 드시고
속병이 다 낳았으니 먹으라고 자꾸만 권하시는데 제가 예전에도 생양배추가 위에 좋다고 생으로 마구잡이로 먹다가
고생했던 기억이 있어 겁이납니다.
혹시 드셔본분들 어떠셨는지?
명현작용도 불안하구요 . 심하진 않는지 ..
정말 괜찮은건지 ......
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우람늘
저는 3개월째.먹고있큰데 얼마전 피검사에서 간수치 정상이었습니다. 확실히 체력은 좋아지던걸요? 전 강추합니다. 명현반응이 있다던데 전 없었고 없는사람들도 있다고하니 한번 드셔보셔도 무방할듯해요
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상1큼해
저도 다른건 잘 안먹는데 가끔 당기는 발효빵 때문에 밀가루 끊기가 어렵네요..
저두 가공식품이나 인스턴트느 먹지 않거든요.. 단것두 끊었는데..과식이 참 어렵네요.. -
소년틳터프
위때문에 민들레즙, 알로에, 생감자즙, 양배추 다 먹어봤는데 민들레랑 알로에는 부작용으로 고생하고 나머진 효과가 별로 없었어요 - ㅅ ㅠ
역류성이시라면 위에 좋은 음식보다 안 좋은 음식을 피하시는게 더 중요해요~
차랑 커피, 밀가루를 못 끊은 제 탓도 있고 PMS 증상 중 소화기능 저하 증상이 있어서 저도 항상 위때문에 고생이거든요 ^^;;;;딱 야채스프로 만들어 먹지 않아도 스프에 들어가는 야채와 과일을 매일 섭취해주면 확실히 속이 편해져요~ 위가 -
희미햬
네 감사합니다.
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누리알찬
저는 한 8,9개월 꾸준히 먹었는데, 특별히 나쁜 곳이 없어서인지 그 효능은 잘 모르겠습니다. 하지만, 몸이 좀 가벼운 느낌이 있었습니다. 부작용이 없는 것으로 알고 있는데, 그다지 농도가 진하지 않았는데, 간에 부담이 갈까요? 그건 잘 알아보셔야 할 것 같네요. 요즘은 귀찮아서 잠시 중단했지만, 주기별로 음용할 생각입니다.
그리고 무엇보다 과유불급이라고 했으니, 좋다고 과하게 섭취하면 안될것 같네요^^ -
심플포텐
고농도 물로 해서 드시지 않아도 되지 않을지요?
야채를 익혀서 드세요. 위에 알카리성 음식이 좋다고 들었습니다. -
희라
익힌건 잘 안먹혀 지더라구요.. 제가 고생한 이유가 있었네요.
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검사
생양배추 보다는 살짝 데쳐서 먹는 것도 괜찮아요. 쪄서 먹어도 괜찮을 것 같네요.
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에다
제가 간수치가 약간 높던데 먹음 안되겠죠?
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간지포텐
간은 좋나요? 야채스프에 여러가지 야채가 많이 들어가는데 간기능이 좋지 못한 사람은 피해야 하지 않을지요.
들어간 음식물은 간의 분해, 대사 작용과 관련 있는데, 여러가지 야채를 우려낸 고농도 물은 간의 부담을 줄 수 있습니다.
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