수다닷컴

ㅎㅎ 좋은데요~ 단지, 과일값 압박이라는ㅋㅋㅋ
생채식으로 더 건강해지세요~^^

아항ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ전20개보다더먹을껄요?!?!ㅋㅋ

과일 계속 많이 드시다가 생채식으로 오세요~ㅎㅎㅎ
저는 생채식했을 때, 하루에 과일을 20개 정도는 먹었어요ㅋㅋ

굿

아하ㅋㅋㅋㅋ밥양을늘려봐야겟어요ㅍ

우리가 나도 모르게 먹고 있는 밀가루, 설탕을 잘 파악하고 바깥에서 먹는 음식은 최대한 줄이고 집밥을 먹는 것 밖에 길이 없더라고요. 자본에 잠식된 바깥음식에서 밀가루와 설탕을 피할 길은 없어요. 그래서 전 도시락을 가지고 다니거나 여의치 않을때는 현미떡을 싸서가지고 다녀요. 전쟁이죠 자신과의 전쟁ㅋ

ㅠㅠ진짜빵끊는게힘들어요...아직2틀째밖에안된지라유혹이장난아니네요ㅋㅋ

답글에 좋은 정보를 주셨네요. 소금섭취가 중요해요. 죽염이나 천일념을 충분히 드셔보세요. 단맛이 조금씩 극복된답니다. 저도 단맛과 사투를 벌이고 있어요 한 120일쯤 된 것같은데 여전히 쉽지는 않아요. 밀가루 중독인 줄 알았는데 설탕 중독이었고요. 커피를 좋아하는줄 알았는데 믹스커피 속 설탕이 좋았던 거더라고요. 좋은 소금으로 충분히 간을 해 드시면서 죽염알갱이를 수시로 녹여드셔보세요. 점점 단맛과 멀어 질 수 있어요. 근데 설탕이 이렇게 중독성이 강한

ㅋㅋㅋ자두맛나죠ㅋㅋㅋ빵보다나으니까괜찮...을거라믿어야겟어여ㅋㅋ

젊은 분이라면,,,그 정도는 괜찮다 생각해요^^;; 더구나 요샌 여름이라 수분이 많이 필요한 때니까...빵보다 훨씬 낫죠~~~

40대 초반인 울 남편도....어제 자두를,,,한자리에서 8개 먹더이다....밥은 밥대로 먹고,,,ㅋㅋ