수다닷컴

보통 일주일? 힘드시면 오일정도... 원하시는 몸무게에 따라 다르죠 저는 과체중가까운 정상체중이라 오일 했는데 그냥 이틀 더할라구요 ㅎㅎ

일주일은 그럼 짧은가요ㅠㅜ? 그냥 위줄이고 입맛 바꾸는거로도 좋긴한제..지금 육일째 사키로 넘게 빠졌는데 내일까지 버텨볼라구하는데 가믄 갈수록 힘드네요..살빼고자하는데ㅜㅠ

단식기간 얼마나 하는게 좋을까요ㅜㅜ 다이어트목적인데..

쭈비님은 마그밀 5알은 안드는거 같으니까 6정도 먹어야 할거 같으네요. 전 마그밀 첨에 2알은 효과가 없어서 4알을 먹었더니 그대로 나오던데요. 마그밀은 잠자기전 먹으세요 그러면 아침이나 낮에 신호가 옵니다.
다이어트 목적이라면 10일을 정도는 해야 합니다. 5일 정도야 몸안에 지방은 안빠집니다. 그냥 몸안에 수분이나 근육량이 없어지겠죠. 그러니까 7일 정도는 수분과 근육량이 빠질뿐이라는 겁니다. 지방이 빠지는 시기는 7일 이후입니다. 5일은 그냥 뱃살

설사 하는 거 오래 걸릴수도 있어요~ 저도 약 당일먹고 삼일째까지 먹었는데 계속 안나와서 걱정했는데 사일째에 했습니다 ㅎㅎ 그러니 너무 마음급히 생각하지마시고 상황봐서 하루이틀 더 드셔보세요~~