엄청복부비만이심한데 다이어트어케해야되는지?
도란도란
2023.04.01
하체가 부실해서 족저근막염. 양쪽발바닥이 심해서 쫌만걸으면 통증이오고 상체는 애기년년생 낳고 1키로도안빠져 복부비만이 엄청심합니다.한약도먹어봤고 양약도먹었는데.운동은 못했구요.아니거의안했구요.발땜에겁나서여.발목.무릎도 마니아프거든여.존방법없을까여.몸무게는85키로요
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너에게
ㅋ반신욕이그렇게조은건가요.해봐야것네여
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가든
반신욕 적당히하세요..
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보슬
필라테스배워보세요~ 무리안가게 치료목적운동으로 시막된거라 좋더라구요ㅜㅜ
저두배가안빠지네요ㅜㅜ -
갤쓰리
반신욕추천이요 저는물받아서하다가 건식반신욕기샀는데 효과좋아용
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