걷기 동호회 같은것도 있나요?
악당
2023.04.01
걷기 동호회 같은것도 있나요? 제가 들었는데 걷는게 가장 살이 많이 빠지고 칼로리 소모가 많다던데.. 걷기나 워킹 동호회 같은거.. 그런것도 있나요? 있으면 좀 가입하려고;
그리고 걷기대회도 있나요?그리고... 이건 진짜진짜 궁금한데요..걷는것에도 요령이 있나요? 아니 그러니까.. 일반적으로 걷는것보다 어떻게 걷는게 가장 살빠진다.. 뭐 이런거요;ㄷ;
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