빌리부트캠프
나래
2023.04.01
결혼하고 갑자기 살이너무쪄서 빌리부트캠프를 하려고합니다.
동영상을 보니 조금씩 뛰고 움직이는 동작들이 있던데... 혹시 요가매트를 깔고해도
아랫집에 많이 쿵쾅거리며 울릴까요?운동효과도 좋다하고 집에서 짬짬히 할수있는 장점이 있어 하려고하는데...
아무래도 층간소음때문에 조금 신경쓰이네요
해보신분들 알려주세요.
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