벤치프레스하는 봉의 무게는??
솔찬
2023.04.01
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둘빛
쩝.. 봉두 무겁구낭..--;; 어쩐지...중량 얼마 안해도.. 무겁더라구여..ㅋㅋㅋ 봉 작은걸로만 해봐서여--;;;
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핫다홍
제가 알기로는 그냥 봉은 10kg, 올림픽봉은 20kg이라구 들었어요! 예전 헬스장 관장님한테서...
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아이뻐
검정색 압박감 큰밴치 말씀하시는건가요? 봉만 15키로구요 양쪽에 꼽는거있죠
그거 명칭은 모르겠는게 그게 한쪽에 2.5k해서 총 20키로라고하더군요 -
새길
저희 클럽에 있는 봉은 13.5kg짜리 하나하고 좀 더 무거운거(쪼메 더 길어여..)2개 있뜸.. 작은 걸루 이두운동하고 있쪄여
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소율
글쎄...저도 중량을 재어보지 않아서...보통 10kg이상인걸로 알고 있는데,
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윤슬이뿌잉
맞을뜻;ㅇ; 봉무게 20 양쪽 40 합이 60kg
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푸른마을
글쎄여~~아직전안해봐서~~ㅡㅡ;;
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