아플때는 그냥 운동 쉴까요?
큰마루
2023.04.01
요즘 갑자기 고3떄 같은반이엿던애가 20kg뻇다길래 삘받아서
운동을헬스장가서 유산소를일주일동안 맨날했는데..(전엔 듬성듬성갔듬)
7일쨰 되는날에 갑자기 발이 아프드라고요 그래서 지금 2틀쉬고 다시 하러갔는데도 발이아프더라구요 약도발랏는데
그래서 오늘도 쉬고있는데 아 갑자기 삘꽂혔는데 멈추니까 이것도 스트레스네요 ..
아플때는 그냥 쉬는게 나은가요 빨리뺴고싶은디 ㅜ 근데 하면 계속아플것같고시리
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