도와주세요제발......
홀림길
2023.04.01
안녕하세요!!
한창 다이어트를 하고있는 중학년 3학년 여자입니다
152/57 입니다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
쟤가 7월 13일부터 다이어트를 시작햇어요 ㅎㅎㅎ
하루에 줄넘기 1000개 씩할때도 있고 2000개씩 할때도 있어요 ㅎㅎ우농장도 3바퀴돌아요
밥은 아침에는 과일(참외)와 요구르트를 먹고요 학교에서 점심은 진짜 딱 반만먹어요 !
그리고 계속 물!먹고 진짜 배고프면 집에와서 6시전에 치즈랑 요플렛을 먹거든요 ㅎㅎ
근데 살이 안빠지는거 같애요 ㅠㅠ 하하하ㅠㅠㅠㅠ
하.....ㅠ,ㅠ .......저 많이 빠질까요..ㅠㅠ
이정도로 한달하면 몇키로 정도빠질까요..ㅠㅠ
허벅지를 집중적으로 뺄껀데 .ㅠ.ㅠ
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