물...
심플포텐
2023.04.01
저는 지금 이틀째인데요..
레몬 드링크를 2리터 마셔야하는데 또 추가로 물을 마셔야하나요?
어디 글을 보니 물을 또 2리터를 먹어야한다는데...
또 아침에 저는 소금물 1리터 마셨구요.
그리고 저녁에 허브티도 마시는데...저같이 약간 신장이 약한사람한테는 좀 무리가 아닌가 싶어서요.
-
큰모음
감사합니다. 조금씩이라도 물을 먹도록 해야겠네요.
-
무지개
드링크 2리터드셔야되구요. 물도 별도로 2리터정도 드셔야됩니다.
소금물은 배변활동이 원활이 이뤄지지않을시에만 추천해드리는 극처방이에요~
신장이 약하셔셔 힘드시다면 물은 조금 줄이셔야되겠지만 레몬디톡스 자체가 노폐물배출이 중요한 요소이다보니
배변활동을 원활하게하고 충분한 수분섭취를위해 그정도의 양을 권장하고있습니다.
저도 의학적인 지식은 없는편이라 신장이 약하신분들에 대한 답을 정확히드리기 어렵네요^^
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2672900 | 저는 이게 매번고민이에용ㅜㅜ (1) | 에드문드 | 2024-10-25 |
2672876 | 붓기는 언제까지..? | YourWay | 2024-10-25 |
2672847 | 생수단식 5일후 사과단식으로 넘어가려고 합니다.. (1) | 캔서 | 2024-10-25 |
2672820 | 니라시럽 보식 | 환히찬 | 2024-10-24 |
2672765 | 단식4일째인데 마그밀은 한번도 안먹었어요 | 울트라 | 2024-10-24 |
2672736 | 블랙커피 질문할게요! (5) | 새론 | 2024-10-24 |
2672688 | 이일을 어쩌면 좋은지요...지금 잠도 안와요.. (4) | 도란도란 | 2024-10-23 |
2672663 | 운동시작한지 반년? 정도 되었는데요~ (6) | 다은 | 2024-10-23 |
2672637 | 질문점요.. | BabySue | 2024-10-23 |
2672609 | 앉아있을때 무릎꿇고앉아있으면 ? (3) | Orange | 2024-10-22 |
2672584 | 일주일에 3kg... | 비내리던날 | 2024-10-22 |
2672554 | 레몬즙낼때요 (8) | 말달리자 | 2024-10-22 |
2672529 | 365MC에서 복부 지흡 하신 님들~~ | 개굴츼 | 2024-10-22 |
2672500 | 다이어트중 갑자기 스트래스받울때어떻게 극복하시나요? | 은소라 | 2024-10-21 |
2672471 | 생단14일하고 보식3일차인데요 보식을 좀 과식한거같은데 괜찮을까요 ㅠㅠ (4) | 새론 | 2024-10-21 |
2672439 | 다이어트도와주세염ㅠㅠ | Judicious | 2024-10-21 |
2672411 | 단식 피부발진 중요사항 (10) | 뿌잉 | 2024-10-21 |
2672331 | 오 마이 갓!! | 보물선 | 2024-10-20 |
2672298 | 운동 방법 도와주세요~ (1) | 하루 | 2024-10-20 |
2672224 | 정체기가 와서 조언부탁드립니다ㅠㅠ (1) | 레이 | 2024-10-19 |