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횃불
바나나는 몇개 안먹어도 칼로리가... 그래도 포만감은 크죠 ㅎㅎ
보식때 바나나도 드시고 토마토도 드시고 과일과 야채 골고루 섭취하세용! -
치에미
네 저도 믹서기가 안되서 과일같은거 꼭꼭 씹어먹었어요ㅋㅋㅋ괜찬으니깐 드세여~~!!!
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사람
감사합니다^^
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친화력
한개씩 드시는게 어떠실까요? 바나나 한개당 100칼로리라니 두개씩 드시기엔 하루에 600.. 그리 적지 않은 양이잖아요ㅠㅠ 물 많이타서 바나나 주스처럼 드시면 좋을듯싶어요
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한결
한끼당 몇개씩 먹는게 좋을까요?도무지감이안잡히네요ㅠㅠ
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한결
네 좋을것같아요~^^ 전 바나나나 과일은 들고다니기불편해서 주스로 보식하려는데.. 아무래도 생과일보단 못한 느낌ㅠㅜ 바나나가 변비에도 좋다니 굿보식 될듯해요!
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가을귀
괜찮을것같아요 저는 그렇게해서 밥 돈가스 다 먹었거든요 근데 드시고 얹히는거같은 느낌 있으면 갈아서 드세요..
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