단식중 매실청
난길
2023.04.01
지금 단식 4일째인데 꿀차는 너무 역하더라구요ㅠㅠ
그래서 당보충으로 매실청 물500ml에 어른수저로 2숟갈
타먹고있는데 괜찮은거겟죠?
생수는 먹기싫어서 녹차도 500ml정도 먹어요ㅠㅠ
이상태로 7일단식해도 괜찮은거겟죠??
-
장미
그쵸? 꿀물은 맛이없어서..
-
스킬
저도 꿀물
대신에 집에있는 매실청 물에 옅게타서 어지러울때 섭취중이예요 ㅋㅋ괜찮은듯! -
가루
저도 염분은 따로 안먹구여. 효소로 당분과 비타민 보충했어요
-
재찬
염분?? 그런건 안먹고잇어요 소금1g은 살1kg이래서..
-
윤비
네 그정도는 괜찮아요!!!!!! 기운없을 때 꼭 그렇게 당분을 조금씩 섭취해주는게 좋아요.
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2701255 | 제발 도와주세요ㅜ 사람으로 돌아가고 싶어요 (9) | 파랑새 | 2025-07-12 |
| 2701228 | ㅠㅠ심각해요 (1) | 똥덩어리 | 2025-07-12 |
| 2701203 | 다이어트중 뷔페갈때 질문 (7) | 다온 | 2025-07-12 |
| 2701175 | 급합니다!! (1) | 하늘이 | 2025-07-11 |
| 2701150 | 변비 탈출은..ㅠ?.. 그리고 고구마 다이어트.. (3) | 앤드류 | 2025-07-11 |
| 2701088 | 헬스운동순서에 대해서요~ (1) | 꽃가을 | 2025-07-11 |
| 2701059 | 배가 나오는 이유..ㅠ_ㅠ;; | 솔빛길 | 2025-07-10 |
| 2701033 | 4달 | 라 | 2025-07-10 |
| 2701007 | 에어로빅만하고나면... (1) | 아빠몬 | 2025-07-10 |
| 2700977 | 꼭봐주시고 시원하게답변좀해쥬새요 ㅠㅠ (9) | 아리에스 | 2025-07-10 |
| 2700951 | 근력운동시작하려고 하는데 좀 봐주세요 ~~ | 장미빛볼살 | 2025-07-09 |
| 2700921 | 두유다이어트 | 귀염포텐 | 2025-07-09 |
| 2700891 | 아시는분 답변좀 부탁드려요ㅠ_ㅠ | 희선 | 2025-07-09 |
| 2700869 | 다이어트 상담이요 (1) | 철죽 | 2025-07-09 |
| 2700819 | 사이즈를 처음으로 재봤는데 봐주세요 (2) | 푸른나래 | 2025-07-08 |
| 2700791 | 레몬디톡스 파우더도 있던데.. | 다스리 | 2025-07-08 |
| 2700763 | 먹는게 적이다... | 무슬 | 2025-07-08 |
| 2700684 | 서킷트레이닝하고있는데요 도와주세요. | BabySue | 2025-07-07 |
| 2700656 | 운동 | 빵돌 | 2025-07-07 |
| 2700603 | 아침공복때 잰 몸무게와 자기전몸무게 편차가.. (10) | 쇼코홀릭 | 2025-07-06 |