단식중 매실청
난길
2023.04.01
지금 단식 4일째인데 꿀차는 너무 역하더라구요ㅠㅠ
그래서 당보충으로 매실청 물500ml에 어른수저로 2숟갈
타먹고있는데 괜찮은거겟죠?
생수는 먹기싫어서 녹차도 500ml정도 먹어요ㅠㅠ
이상태로 7일단식해도 괜찮은거겟죠??
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장미
그쵸? 꿀물은 맛이없어서..
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스킬
저도 꿀물
대신에 집에있는 매실청 물에 옅게타서 어지러울때 섭취중이예요 ㅋㅋ괜찮은듯! -
가루
저도 염분은 따로 안먹구여. 효소로 당분과 비타민 보충했어요
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재찬
염분?? 그런건 안먹고잇어요 소금1g은 살1kg이래서..
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윤비
네 그정도는 괜찮아요!!!!!! 기운없을 때 꼭 그렇게 당분을 조금씩 섭취해주는게 좋아요.
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