다이어트 한다 치고는 제가 너무 무른 건가요..
딥체리
2023.04.01
어제는, 김소형 본 다이어트 1개 (130칼로리)
저녁 밥 3숟갈 + 김치 부침개 1/2 장
오늘은. 아침 밥 3숟갈 + 김치 부침개 1장
점심 밥 1숟갈 + 김치 부침개 1/3장+ 김소형 본 다이어트 1개(130칼로리)
저녁 고구마 주먹크기 한개 + 만두국 한그릇
걷기 운동 1시간
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