수다닷컴

6월달부터 현재까지 4개월정도 한것같아요
중간에 추석때문에 무너지긴 했지만ㅜ
157에 56에서 45만들었다가 추석때 2키로쪄서 현재 47이에요 ㅠ
아직 목표에 도달하기도전에 ㅜ 문제가 생겼어요
40키로가 목표인데..ㅜ
수영하다 어깨가 탈구되서..이번이 벌써 5번째탈구인데.
수술진단을 받아서 현재모든 운동중단하고 10월달에 수술을 하는데요..
정말 걱정인건 이제 막 살빠지는 순간이고
아직 목표도달하려면 한참 멀었는데..그동안 해왔던 노력이 물거품될까봐 불안하네요
모든 운동도 중단하니 생활패턴과 흐름도 깨지고
운동 할 시간에 집에있으니까 먹을거생각만 자꾸나고
예전엔 절제도 잘되던게 못참겠고..ㅜ
일주일내내 야식먹고있어요..ㅜ더 문제인건 수술후 짧으면 1년 길면 2년동안
운동을 못할것같은데 스트레칭하다가도 어깨가 자꾸 빠져서,,
스트레칭으로 유연하게 만든몸 다시 굳을까 불안하고..
살이 다시 찔까봐 너무 걱정이에요
운동을 못하니까 먹는 양을 더 줄여야하는데 운동할 시간에 자꾸 집에있으니
자꾸 먹게되요ㅜㅜ 제가 눈앞에 있으면 못참고 먹는 스타일이라..ㅜ
병원에 입원하게 되면 누워있어서 살이찔텐데.
그냥 굶는게 답이겟죠?그러면 다시 찌지 않겟죠?
저 정말 너무 불안해서 미치겠어요 ㅜ 운동포기못하겠어서 수술결심한건데
수술해도 재발가능성이 있어,,확실하다는 보장도없고 정말 하루종일 병원에서 울기만 했네요
정말 얼마나 힘들게 고생해서 칭구들도 안만나고 왕따처럼 지내면서 어떻게 뺀건데,,ㅜ
자꾸 요즘 무너지고있어요 ㅜ 지금도 치킨먹고,,ㅜ
굶으면 그래도예전처럼 다시 찌지않겟죠?ㅜ 어차피 운동도 못하니까 활동량이 거의없을텐데
몸이 굳을까봐 겁나네요 ㅜ
그냥 불안해서 여기다 얘기해봐요 ㅜ

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